心理沙盘沙盘里的生命故事

沙盘游戏与焦点(1)

2019-05-22  本文已影响106人  hebl

贺变丽  焦点解决中级十期  洛阳嵩县  坚持分享第346天 2019—5—23

        高三两名学生来到沙盘室,称为A和B吧,她们是同桌。

        A是如约而来,每周一次。见到A,我先向她道贺,第五次模底考试她总分增加了101分,由原来的533分增加到现在的634分,进步特别大。看来我们那次定的学习提分策略对她有一定帮助。

        她们想先摆沙盘作品,刚好有两个沙箱,每人一个。A选的沙具不多,几分钟就摆好了。我们先分享,B继续摆沙盘作品。

A的作品《温柔的水》

        A选了一个跳舞的漂亮姑娘,黑白无常(第一次就有这两个沙具),白无常代表对她有帮助的好人,很温和,黑无常代表生活中有不良之心的坏人(解释和第一次一样),只是黑无常的身上多了一条蛇,这条蛇是来惩戒坏人的。还有两棵树,一棵在水里,一棵在岸上,白无常的身后有一座小桥。

        说到小桥时,A说昨晚做了一个梦,梦见自己掉到了海里,但马上有人把她救了起来。我问:救你的人是谁?她说:没有看清楚,但感觉是穿着黑衣服。我又问:这个梦对你来说有什么含义?她告诉我,掉水里可能是担心自己的成绩下滑(自己才是最好的解梦人)。接着我们共同探讨怎么做能够让她保持优异的成绩不致下滑。

        我们分析了上次的提分策略是否需要调整,她说重点是数学(78分)和英语(80分)还需要提高,我用评量问句让她评量一下自己对提高这两科的信心有多少分?她回答是五分(1——10分的评量)。我问:你做些什么,能让自己的信心提高一分?那么再提高一分呢?还有呢?如果这些都做到了,你的信心有多少分?她满怀信心地回答:有十分。我没有想到这次评量问句起了这么大的作用。

        最后,她调整了沙盘作品,直到满意为止,并取了一个好听的名字——《水的温柔》,她解释说希望自己像水一样平和、冷静,能温柔待人。

        我对沙盘了解的并不多,只是培训了几天,现在想借助沙盘这个平台,把学到的焦点知识很好利用起来,也是为了帮助学生。怎么让沙盘和焦点很好结合,我一直处于摸索之中,今天这个实例就是沙盘和焦点结合的一次尝试,并有效帮助到了当事人,这更坚定了我走下去的信心。(待续)

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