来自偶像燕子的分享

小伙伴们，大家晚上好！我是来自湖南长沙的贝优燕子～今天由我来给大家碎碎念。

我是是一名喜欢写作的读书主播，自由职业者，今天分享的内容是一个思维模型——及时反馈思维。

今天早上弘丹老师给我们上了自信力课程：成为行动达人。教了我们两个成为行动力达人的方法：PDCA循环法和OODA循环法，大家注意没有，这两个方法都即时反馈。

即时反馈，用通俗的话来说，就是当你做了某件事之后马上就有反馈，不管是心理上的，言语上的，还是实实在在摸得到的成果，这些反馈可以是一个代表成功的信号，也可以是一个提醒错误的信息；可以是意料之外的，也可以是意料之中的。但无论是哪一种，即时反馈的最终目标是引导我们到达预期里的那个最终目标。

人性中存在着许多弱点，虽然我们可以通过后天有意识的训练来克服某些劣根性，但最终有意无意或多或少，人性都会对我们所做出的每一项决定、每一个行动产生重大影响。人类的本性最终引导我们做出各种各样的决定，而即时反馈，能让我们尽量避免人性弱点带来的不良结果。

比如我们总是在放弃学习或锻炼计划时责备自己意志力薄弱，抽不出时间，当孩子考不出好成绩时，责备他不够努力，不够认真，这样的现象屡见不鲜，可以说几乎成了大多数人的常态，却很少有人愿意去反思一下其中的原因。

管理学中有个嗑瓜子理论，当你开始嗑瓜子的时候，便会持续下去，一般会直到吃完为止，其间不需要他人监督和提醒，由于嗑瓜子这种行为比较简单，仅仅需要几秒钟就能得到瓜子仁，而且过后看着满满的瓜子壳，甚至会有一种成就感，时间便在不知不觉中过去了。

当下互联网就经常利用这点在悄无声息的偷走我们的时间，比如刷小视频，微博、小游戏等，操作简单，即时反馈，一旦深陷其中，便无法自拔。

虽然说失败乃成功之母，但错误是有成本的，越早意识到错误，修复错误的成本才会越低。

为了尽早的认识错误和认识人性中的弱点，我们就需要有意识的去构建一批针对当前问题的，马上就能看到效果的测试，循环往复，直至到达目标。

那么怎样来培养及时反馈思维呢？

首先不要害怕，联想一下你在游戏里是如何通关的，一开始你并不知道前方道路上有哪些陷阱和怪兽，我们无法先确定出一系列步骤来躲避陷阱或消灭怪物，而是一点一点慢慢的去试探脚下每一寸土地，然后通过获取到的反馈来修正下一步的计划，最终找到下一关卡。

这种解决问题的方式并不是游戏独有，而是解决问题的通用方法，因此错误也可以是一种有效的及时反馈，转变心态，勇敢的犯错，然后从中获取反馈，进而修正自己的行为和思想，成功不会再遥不可及。

接着再缩短某件事的反馈周期，将大目标切割成一个一个小目标，以此带给自己持续性的正向刺激，从而提高行动的力量。

最后对一件事设置进度条，一方面统筹全局，另一方面及时反馈。

我今天的碎碎念分享完毕，感谢弘丹老师今天早上带来的PDCA、OODA循环法。

我们都好好拆解自已的目标，即时反馈，不断发现——修正——调整，最终实现目标