培养第一个微习惯

2023-07-19  本文已影响0人  浪迹天涯

   

                             文/浪迹天涯

跟同龄人相比之下,已经被他们远远超越,主要原因就是安于现状,一副小富即安的模样,导致现在原地踏步。

多年以来被手机瘾困扰,一直是挥之不去的噩梦,每次都想暗下决心节制,结果事事都不如意,总是在失望中度过,结果虚度时光,换来却是一事无成。

人到中年以后,慢慢地发现自己的错误,毕竟有些事,只有亲身经历了痛,才会懂得醒悟。

培养人生第一个好习惯,就要从现在开始,在工作的时候,首先就要关闭手机,强迫自己坐在书中桌前学习,哪怕是只有十分钟,那也是一种进步。

微习惯就是利用人性的弱点,把目标放小了数倍,简直可以说轻而易举做到,就不会被吓得屁滚尿流,人总是在口号上,喊得惊天动地,真正行动的时候却止步不前。

人生没有多少时间可以犹豫,节制手机是一件刻不容缓的事情,希望这次能够吸取以前的教训,争取做到没事不要碰手机。

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