高效率慢生活12月26日
2018-12-26 本文已影响1人
杨恩烁
高效率慢生活12月26日
今天是12月26日
起床：5:51
高效率慢生活12月26日
就寝：22:00
天气：阴
心情：好
纪念日：毛主席生日
任务清单：
早起打卡、
冥想、
敷面膜
拉伸运动
学习时间管理100讲第15、16讲
完成简书和打卡
叫女儿起床、做早餐、送她上学
去平安银行办理业务
电话、微信跟朋友沟通交流
见客户
去儿子学习参加迎新晚会
断网陪孩子阅读、舞蹈、铁律打卡，跟爸爸视频
整理客户资料
寄阿里加退款资料
昨日完成的任务，最重要的三件事：1:德阳办理车辆手续2:给客户寄快递3:完成简书和冥想APP下载
改进：工作效率不高
习惯养成：写简书、按时睡觉
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
时间管理、专业知识
健康·饮食·锻炼
3333+合理饮食
高效率慢生活12月26日
15分钟拉伸运动
人际·家人·朋友
跟朋友沟通点妆学习情况
跟易效能组长、同学交流践行问题
工作·思考
人生要有方向，工作有重点，生活有节奏
每天反思+改进
最美好的三件事
1.
2.
3.
思考·创意·未来
