小满

《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满，但还没有完全成熟，因此称为“小满”。

小滿

是一個很特别的存在，很喜欢这个节气。

古云：天地小满，百谷入药，应季果蔬当入体。古代中医们皆于小满后采药的好时节。

因为小满时，天地阳气充实，万物气血也呈现小满状态，阳气已充满地面。小满应“化”，精气生发，正是借天补人的好时光。这个时节，最适合炼功。

每日向阳而立，呼吸吐纳，开关展节，毛窍微微汗出，经络舒展，百脉通达。

祝福您“小满”入安，志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。

小满

三候

一候苦菜秀：苦菜，春夏开花，感觉火气而生苦味，嫩时可食。

二候靡草死：靡草，入夏畏于阳气，便枯死了。

三候麦秋至：小满过后，盛夏就要来了，夏麦也快要到收获的季节。

小满

祭蚕神

“小满乍来，蚕妇煮茧，治车缫丝，昼夜操作。”在古代，蚕难养，被视为“天物”。在小满来临之时，祈求“天物”的宽恕，以期得到蚕丝的好收成。

食苦菜

小满时节，苦菜已枝繁叶茂，苦菜亦可安心益气、清热凉血。《诗经》有：“采苦采苦，首阳之下。”

【小满即安】

“满招损、谦受益”，小满者，满而不损也，满而不盛也，盛极生亏，满则招损。

人生最好的状态是小满，小满即安，心安是归处。

万物向阳，小得盈满

愿您于纷繁人世

守一平常心，修得小圆满