今天

今天和两个老朋友通话，一个在台湾，一个在加拿大。

有个朋友一如既往的给很多建议，说很多自己的见解，我一如既往的反抗，尝试解释，突然我想起佩玛·丘卓！我读了她那么多书，可是我依然进入我的惯性模式里，然后我停下自己的反抗，去看对方为什么会那样见解，我听到那样的见解我有什么反应，好像后来对话没有那么难了，很长一段时间，我其实很害怕跟这位朋友打电话，但是今天发现那个自己内在那个对抗的力量放掉，对方没有变，但是我的感受变了。

另一位是治疗师学习时的密友，我告诉她我准备重新开始做治疗师的工作，她分享她的近况，聊的很短，但是很舒服。

去阅读不同的对话，会对每个今天有帮助的！