2019-4-6晨间日记

2019-04-06  本文已影响0人  灿烂如花37

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:22:30

天气:晴

心情:一般

纪念日:三月初一,接收信息


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

练功,走步,中医

改进:
习惯养成:

周目标·完成进度



学习·信息·阅读


写中医作业,听写作课件

健康·饮食·锻炼

练功,走步


人际·家人·朋友


宅在家

工作·思考



最美好的三件事

1.练功

2.听课件

3.写作业


思考·创意·未来

感觉有些焦虑,迷茫,想做的事情越多越焦虑

未来学习方向:阅读,写作,中医,气功

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