谈谈情,说说爱教育青春

时间击败爱情,我们如何反击?

2016-08-13  本文已影响0人  走鱼

楚辞有云:“惟草木之零落兮,恐美人之迟暮”;

然而现代快节奏的生活,让一切陷入快速运转中,感情也不除外。相对于古人对美人迟暮的感慨,现代人更多的感慨是:

我们还没迟暮,怎么就不爱了?

1. 为什么他变了?

LOVE

在爱情的开始,电光火石般你们开天辟地——用新生儿那样干净澄澈的眼睛,看着因彼此变得新鲜的世界:有那么多事情可以一起去了解,那么多事情需要一起完成,从此我们的灵魂不再孤独。即使最普通的一件事情,都妙趣横生-我从来没有见过那么特别的人;或者一个眼神,勾魂摄魄——因为从来都没有人那么看过我啊。

接着你们一起做了许多事,共同的记忆开始建立。爱情大厦拔地而起,奔着天荒地老的目标奋勇前进。——爱情多美好啊,共同的未来多么值得期待。

没过多久,矛盾开始出现:他开始不那么殷勤的早中晚安;他为什么一直在打游戏? 我想要结婚了他为什么没准备好?我宁愿自己从来没有遇到过他……

是的,坏消息接踵而至;但好消息是,不只是你的爱情经历折磨,大部分的爱情都会惨淡收场;而且如果你换一段爱情,上述循环随即重新解锁……事实上,如果不仔细了解时间在感情上施加的影响,你永远都走不出这个泥淖。

2.准备走出泥淖前,首先,我们需要了解什么是时间

TIME

过去、现在、未来——这三个时间维度影响着我们,我们根据过去的经验,和对未来的期望,做出决定和行动,行动的结果又决定了明天的样子。这三个维度在每个人心中的比重都不一样,而三者的平衡就是我们的时间观,决定了每个人生活的面目。当然包括爱情。

-过去主义者:他们倾向于沉溺过去,过去的经验给他们提供了做决策的大部分信息:该期待什么,又该逃避什么?

过去就是记忆。记忆往往不是事件本来的面目,而是每个人对事件的感受,理解以及学习到的经验。每次回忆都是个人对储存的事件的感受重温一遍;根据个人选择回忆的倾向,此类又分两类

·积极的过去主义者:经常回忆快乐的部分:他们从中获取慰藉和信心。

·消极的过去主义者:经常回忆痛苦的部分:消极情绪毫无用处,许多人沉溺于过去不能自拔。消耗了生命中美好的东西。极端例子就是抑郁症患者。

-现在主义者:他们享受当前的幸福和满足,不过于沉溺过去,也很少计划未来。

-未来主义者:他们制定计划,合理安排时间,能够延时满足,并持之以恒的努力为目标奋斗。但也有人过于未雨绸缪,忽略当下的幸福。

没有人是绝对的单一导向,但是对各方面的倾向以及程度决定了大部分的价值观。

3. 时间观决定每个人在情爱关系中的需求

NEED

-积极的过去主义者的理想伴侣要像家人般满足可靠

-消极的过去主义者会花时间考虑他们错过了哪些人

-享乐的现主义者更注重激情,肉欲和本能

-未来主义者希望伴侣是可预测和掌控的。更可能考虑从这段关系中得到的好处。

在你落入爱情的圈套,并许下承诺之前,不妨看看彼此的时间观念。男票是注重当下的享乐主义者,而你是未来导向的实用主义者——谈了8年不结婚,OMG,青春耗成渣。

4.谈爱情时,我们该谈什么?

谈爱情时,我们谈的不是未来,是现在。爱情使我们幸福,也使我们愚蠢。沉浸在爱情里,让我们忘却未来的代价和可能的消极后果。

而事实上,我们不知道明天使我们快乐的是什么,因为人总是可以很快适应积极的环境和快乐,但是要花很长时间适应消极的环境和痛苦。快乐的时光不会太长,痛苦的时光却要忍受很久。

其实,快乐甚至不是爱情生活的优先选项。

了解到这一点,我们该如何从时间这个概念上去破解难题。

——从过去的回忆中提取积极的部分,让自己从中得到慰藉和快乐。当然说得永远比做的要简单。当你的伴侣让你有了消极的情绪时,逼迫自己去想那些你们一起度过的快乐时光。不断强化这种练习,直至你的负面情绪越来越少。哪怕分开,那些快乐的回忆也是你这段感情的收获。

——享受现在:情爱关系都是需要时间的。我们需要现在享受它们,呵护它们以便可以持续享受它们。快乐的当下让你充满愉悦和力量。

——合理的规划未来,制定明确的目标,并享受实现目标的过程:毕竟,比起伴侣,时间才是更大的成本。

你的昨天构成了你的今天,而你的今天就是你的明天……在时间的长河中,过去,现在和未来组成了你所拥有的一切时间资源,这些资源不能保存,不能借用,你只能在它无时不刻的流淌中最大限度的利用它。你用时间做什么,它就是什么,你的生活就是什么。

你用时间回忆甜蜜,它就是甜蜜;回忆痛苦,它就是痛苦;你用时间享受现在,它就是你的当下,浪费现在,它就什么都不是;而你用时间安排未来,它就是你美妙的未来。

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