皮肤都有哪些变黑的原因呢？

夏天要防晒、补水、保湿，这是每一个小仙女每天的必备之举啊！那做好这些外，皮肤会不会白嫩嫩一点呢？

无非是痴迷“硬知识”护肤的盆友，所以推荐了3个简单实用的小方法。

当然，超级重点内容是“如何挑到真正的美白面膜”？以及，仙女们要先搞清楚为啥会黑啊！！！

被晒、缺水、不好好睡觉……变黑真的很容易，哭！！

被晒：黑色素杀死“美白”

大家对黑色素这个词，想必熟得很吧！脸蛋中黑色素过度是扼杀“变白”的最大杀手，而紫外线就是罪魁祸首。

一旦不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线下，会使皮肤形成黑色素，之后可能造成暗沉和色斑，肤色不白。

所以那句老话是对的啊！！养儿未必防老，做好防晒才TM是真的防老啊！！！

无论阴天、晴天，还是大暴雨，仙女们都要给脸蛋和皮肤暴露部分涂上防晒霜，防止黑色素的形成。

缺水：皮肤暗沉无光

电脑辐射、吹空调，甚至年纪大了，皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗沉无光、暗黑。

所以补水保湿可见其重要性！！水润的肌肤才能够呈现白嫩嫩的光彩。

作息糟糕：修复差、色素堆积

要知道好好睡觉，皮肤才有棒棒哒的修复状态。

一旦睡眠不足，皮肤锁水功能会变差，使其严重缺水，加上氧分供应不足，局部色素堆积，皮肤会逐渐出现干燥、变黑等情况。

只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，有皮肤白嫩嫩的资本。

此外，皮肤角质层老化，也会导致肤色暗沉，皮肤粗糙。

稿件来源：女子物  转载请注明出处。