带人的不同风格

今天有机会跟着跑步大咖跑了七公里。

他真的是大咖，一上来就跑得挺快的，我基本上就一直保持在他身后二三十米的距离。

他提了几个要点：

开始前，多活动脚踝。

跑的过程当中不要停下来，宁可跑圈或降速，也不要停，停下来就“破功”了。

深呼吸，慢的话用鼻子呼吸。

上坡的话，步频快，步幅小；下坡反之。多来几次上下坡，提高心率。

我观察到并联想到的是不同人带人的风格。

有的领导会自己跑得很快，对下属的要求也高。一开始下属可能不习惯，跟不上。

有的领导根据下属水平，会慢点，人nice。

时间长了，跟着第一位的，只要自己用心、坚持跟上，下属的水平会提高不少。过程会有痛苦，要战胜自己，要接受领导的严厉。

跟着第二位，过程会相对舒适，可能到最后水平提高慢、不多。

如果你可以选，你会选择跟哪一种领导？