第十节课打卡 周秋利

⒈印象最深的三个部分：

（1）小组作业报告,做的很好，分数也最高

⑵视频可以我们更好的理解课堂内容，但是好像语速有点快

⑶情绪与情感以及它们之间的区别与联系。

二

⑴小组讲解人时间把握地较好，而且讲解的内容也很全面

（2）情绪与情感很相似，要认真的分辨她们

（3）情绪化的做事情，应该会不理智，

⒊

⑴在规定的时间内做好事情，我们要注意这一点。讲课把握好时间，知道省略。

⑵在生活中我们要正确处理好自己的情绪，有利于提高我们的生活效率。

⑶正确区分情绪与情感，有利于我们更好地解决实际问题。也有利于我们的身心健康。

⒋在生活中要尽量处理好自己的情绪，认真做好每一件事情，避免做事情绪化。