说话不要急，给彼此两秒思考的时间

用陈述句说话，少用反问句。

允许对方说出他的观点，而不是踩着对方的话去打压。

有一个人先闭嘴，这个事情就不会严重下去。

不要太过着急说话，可以多多停顿，先停一下，再说。

清醒地疏解自己的情绪。

原来我也有很多恶的属性，会伤人，会伤害自己。  会憎恶别人。会憎恶自己。

因为我有恶的属性，我并不总是公正的，所以在保护好自己心态和情绪的同时，再去争是非。否则失了道理，争来争去都是输了。

对别人的思想宽容一点。对别人说的话宽容一点。别因为过度消耗别人而被反伤了，就不好了。伤敌一千，反伤一万，虽是后知后觉，但的的确确是输的一败涂地。

说话不要急，给彼此两秒思考的时间。换句话说，就是耐心。