2019-07-8 你好，抑郁君，以后还请多多关照

小暑节气一到，天气自然开始闷热起来。

可影响我情绪的从来就不是天气，或者什么自然天象。

事情是这样的：在又一次被当成透明人之后，我，跟家里那个5岁孩子发脾气了。

原因是她吵了一下午要看电视。

看到这，我就在预想留言区的景象（不过作为一个基本没有粉丝的人，我似乎并不需要担心）

于是，我终于意识到——我出问题了。

我的情绪出了很大的问题！

所以，我翘班去了心理门诊。

也许是一看就知道我没啥大事，问诊的大夫除了根本没听懂我说的事情以外，还要时不时的打断我一下。

嗯。。。。。。电视剧里那些体贴的心理医生果然都是骗人的。

不过，倒是哭了一场，然后，感觉好多了。

做了简单的90项以及艾森克测试，交了300多元钱，得到的结果是，我抑郁了。

是的，意料之内的，我抑郁了。

虽然医生说，需要用药物控制情绪。

可我还是拒绝了。

因为医生不知道的是，两周前，我的情绪比现在不知道要差多少。

或许抑郁君对我还是仁慈的，我们还可以更加平和的相处。

从医院走出来，发现本来要去做的事情是赶不及做了。

索性也就任性一些，跑去犒劳一下自己。

别人也许不知道，作为一个肉食动物，打记事起，我吃全素餐的日子不超过10天，

可这两周里，我居然没有完全没吃肉，而且真的没有想吃的打算和欲望。

我点了一份牛肉饭，吃在嘴里，却完全没有印象中的那种欣喜。

或许，这也是抑郁情绪造成的吧。

我是个连生死都不忌讳的人，自然不会忌讳什么抑郁、焦虑的字眼。

人吃五谷杂粮会生病，每天面对人来人往自然也会有情绪波动。

虽然，我没有给自己预设成什么大人物，生活的也算是随性。

但我一直都知道自己的心理与情绪是存在那种抑郁的基因存在。

我不忌讳，不代表我要回避，我不承认。

得到这么个结论，自己释然之余，也决定对自己好一些。

想写些东西，就顺着自己的意思敲上几百字，

什么人设、IP、领域，今天都不管它。

什么财务、人事、会议纪要，今天也都先忽略一下。

画画、听课、听小说......

什么都好，就是学着去放松去接受，或者找个地方哭一场去。

不纠结，不去强求些什么。

给自己放个假。

或许晚些时候，还是会心情不好。

毕竟，没有篇篇10w+，领导不开心；

毕竟，没有事事安排妥当，“巨婴”同事会不开心；

毕竟，没有事无巨细，老公也会不开心。

......

但是，那有怎么样呢。

现在，抑郁君才是最重要的存在啊！

今天是2019年7月8日，

你好啊~抑郁君，

不知你来了多久，今天正式相见，

希望以后要跟我平和相处哦~