No17～22自我边界

整个理论的核心：

我的事：尽所有的努力，承担所有的责任，我说了算，关别人P事！

别人的事：真心地尊重接受，没有自大傲慢，他说了算，关我P事！

老天的事：发自内心地顺应、臣服、接纳！

新的拓宽的思维网络：

1.学习等其他生活事件最终都是孩子的事，但帮助孩子学会自我管理，陪伴他习得拥有这个能力是父母的事！父母有责任教育并不代表你要用操控、要求、指责让孩子变得听话，而是父母需要知道教育的根本目的是培养孩子自己的能力，父母要把力量用在哪里，如何帮助孩子去学会自我管理（1.我是如何自我管理的2.我有怎样的方法帮我实现自我管理3.如何创造良好的亲子关系4.陪伴的过程中避免既往指责包办的方式，如何让孩子有兴趣学，快乐地坚持！）

2.对于哪些是老天的事，更大的事，对此的界限也拓宽了。单位的规则、领导、老师、父母，这些比我们大的人大的系统都属于此，比如我们单位要求的到院时间，院区的查检制度，停止抱怨致疑就是收回自己的力量不用在对抗和消耗上，同时去做我能做的部分去影响，比如带动院区的学术科研氛围！

3.关于我们的事：在亲密关系中我们的事一直是个困惑点，如今清晰很多。首先我的事：是我选择了与我的先生共同组成家庭，选择目前状态下与他一起生活，我需要做些什么去照顾好我的情绪，我的身体，同时去顺应和接受先生目前的心智状态；其次对于我们共同的家庭责任，我们的事：我要做些什么去产生积极的影响，让他更多地融入到家庭中来，让他感受到你的需求。可以在他出差时带着孩子一起与先生视频，让他了解理解你的状态，同时让他感受到与家庭连接时的喜悦和开心；与他分享孩子成长过程中的快乐；在疲惫时向他撒娇；在他参与时给他鼓励而不是担心和挑剔！我要做些什么给到对面的人积极的影响！！

4.孩子的边界：尊重孩子就是在帮助孩子建立界限！当你强迫孩子分享，当你强制亲吻孩子，当你听到孩子说我不愿意仍然无动于衷这些都是在破坏孩子的界限！当孩子在家里能干过你他一定是个有界限的人，同时懂得如何悍卫自己的边界！如果一个孩子在家里总是被压抑、限制、不允许，孩子的界限、自我的力量是被打压的。警戒自己啊！捍卫丁丁不想被人亲的界限，不想吃的界限，捍卫当当保护自己东西，不愿分享的权利！

5.父母吵架：我自小生活的常态，但是关我P事，关我P事，关我P事。他们都是成年人，有力量照顾好自己，选择自己的生活方式！