跑步，遇见更好的自己|20220708

青岛人民说再不出太阳，家里就能长蘑菇了。

太阳貌似听到了青岛人民的呼唤，终于露脸了，透过薄薄的晨雾照在脸上、身上、心上，滚烫又明媚。

今天算是假期里的第二次家庭运动日，一家三口不同的时间出门，各自遵循着自己的配速和路线，最终又是差不多的时间回家，太喜欢这样的氛围了。

连休两天，今天的6公里很轻松，中间两次加速跑，享受大汗淋漓的痛快。

尽管阴天雾天也坚持着做防晒，还是黑了几个度，记得之前玩三铁的姐姐说，坚持运动的没有怕晒的。

昨天听书才听到说乌鸦特别的聪明，能理解因果关系。今早就遇见这只散步的喜鹊，停下来观察会儿，也算是乌鸦的近亲，不知道它会不会像乌鸦一样聪明，但它却是不怕人的，就这样大摇大摆的在我面前散着步，对视拍照都影响不到它，是只淡定的喜鹊。

祝贺自己完成了7月的第5次跑步！

祝贺女儿完成了假期里的第2次跑步！