两年学说话，一生学闭嘴。

两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。

现在发现真是祸从口出，尤其在工作单位。少评价别人，即使是自己的下属。有上级在的场合，都由她说，我听着就好。

周三啦，上午处理了些工作，最近也不忙，节奏挺轻松的。昨晚儿子咳嗽没睡好，早上一量血压果然高了，还是得休息好。

每天坚持锻炼，今天加了哑铃，感觉每天半小时的瘦脸按摩还是有效果，下巴好像尖了不少。

生活美好，未来可期，加油！