问题：请解释「当你在过去和未来时，你就没有在生活。」

问题：请解释「当你在过去和未来时，你就没有在生活。」

巴关：当你在过去和未来时，你就没有在生活。生活发生於当下，而不是在过去或未来。唯有当你在当下时，你才真正地在生活。

当你去到过去的时候，你是在思考过去事件的负荷或残留，而这不是当下的现实。同样地，当你在未来的时候，你处在一个虚构的未来之中，这不是在当下发生的。

头脑是古老的，充满了对过去和未来的投射。你应该观察并看见头脑。当你开始看见，并觉知到头脑时，你就会开始看见，并生活在当下。这是真正的生活。