给自己一个理由

习惯的养成总是很难的。不！应该说好习惯的养成总是很困难。

看小说在我看来不算是一个坏习惯，可以沉迷就是一个坏习惯，这会占用自己大量大量的时间，没有办法投入精力专心做自己的事情。主要是看完这一本会想要找类似的来继续看，这种恶性循环非常不利于个人的成长。

我想养成一个听书的习惯，多听一些有意义的专辑，把课余的时间利用起来。

现在我最在乎的无非就是：学习、身体、爱好，我想把精力放在提升自己，想把手头的事情好好完成，想养成一个好习惯，想和自己的身体好好交流。

给自己一个理由吧！

逝者如斯夫，在最美的年纪就要做最美的事情。

放下焦虑，立地成佛