Date：May02

妈妈说我是一个脾气好的人；同事说我性格很温和；老婆也觉得我不爱计较；性格测试更是说我是一个八方玲珑的人。都说自己才是最了解自己的人，也许吧。

从学生时代个性张扬到工作生活内敛沉稳，谁又知道我经历了什么呢？！

我知道自己的有脾气的，只是不易显露。以至于有朋友觉得我是个不会生气的人。

情绪是把双刃剑，用好了可以帮助我们到达目的，可是大多情况下，却是不利于事情的发展。许多的情绪控制的课程都建议我们要了解自己的情绪，使情绪为我们所用，做个情商高的人。

可能是从事过几年服务行业的原因，在面对陌生人或者半熟人的时候，都习惯于将自己处于一个服务者的角色，为的是让人相处时感到舒适，不争不抢，健谈，有礼，对别人的错误也容易原谅，少计较。这种状态处久了，也就磨去了性格的棱角，自然的也就圆滑了。

工作、生活有各种各样的圈子，我们也就有了许多的角色，每天都在不同的角色中切换。人际关系是个复杂的东西，面对形形式式的人，处理各种各样的状况，有多少人能游刃有余呢？

当我们受到坏情绪的影响，最重要的是要找到宣泄的出口，承认坏情绪的存在，分析发生的原因，快速调整过来。

作为情绪的主人，我们又岂能让情绪左右呢？对吧。

生活小感悟，分享小确幸。