如果高考那年知道这个秘密…….

有个男孩叫金·皮克，拥有惊人的记忆力。他可以同时阅读两页书，每只眼睛看一页，能完全理解并记忆书上描述的一切内容，并永远记住。

他不是天才，而是被诊断为智障。出生时他的大脑里没有胼胝体，小脑也受损。

作家Barry Morrow以他为原型创作了奥斯卡获奖电影——《雨人》。

普通人的记忆水平是怎样的？

研究发现，30天内人们会忘记在一堂课上学到知识的90%，这种忘记绝大多数发生在课后几个小时内。

这就是为何我们曾被高考伤得如此深.....

研究界一直在探寻，在皮克的大脑里到底发生了什么，让他拥有惊人的记忆。这与常人学习时的大脑一样么？大脑记忆的规则是怎样的？

这里是一些研究成果，可以帮你提升记忆：

001深度思考，多举例

学习时，思考越深入，大脑对信息的处理会越精细，就越记得牢。学习最初阶段的质量决定日后记忆的程度。

所以，学习时务必理解，不要死记硬背。

无论是自学还是教别人，“举例子”都是一个好办法，特别是使用学习者熟悉的例子。

因为在输入新信息时，大脑会对新旧两个输入进行对比，寻找不同点。这个过程让大脑将信息处理得更精细。

002 巧用熟悉环境

大脑中储存某一事件记忆的地方，也是最初用于学习这一事件的区域。

也就是说，大脑对信息的学习和检索是发生在相同的环境下。所以，复制当时的环境会提升记忆效果。

这能带来什么启示？

001有效阅读

不要沉迷于形式新颖的思维导图、读书笔记，读过却不产生任何思考的阅读就是无效阅读。

阅读时要思考：这个观点，我是否认可？如是，可以在什么地方使用？举3个例子。

写作能促进有效阅读，你要重新组织语言、观点和例子，这就是在让大脑对信息进行精细处理。

当然，最重要的是，要多用。

002语言学习

调查表明，很多暴露在双语环境下的孩子，他们每种语言的习得率均有下降。

在同一时间学多种语言，可以在家里分设不同的房间。学一种语言的房间里，就只能讲这种语言，房间里的装饰等都使用这种语言。

当相同的环境线索相遇时，会带来更好的记忆效果。