七时觉——364天（11.21）kin82自我存在的白风，个体内

一觉

自然醒来，“哦”

知道了

二觉

小宝在身上贴着，拿笔的手时不时被碰到，大宝又时不时找话题聊天，觉得干扰我做事，觉得不被尊重，抓狂又愤怒，看到，回到呼吸，看着身体的膈应和胸部的冲涨一点一点散去

知道了

三觉

大宝只拿了自己的衣服出来，一股劲冲到嗓子来个猛刹车，衣服就放在一起，觉得怎么那么自私，看到自己的角度

知道了

四觉

给大帅说在楼下等一会，我上去去拿，你顺便送去，被说“急着这一会”，身体一下冻住了，愣在那，委屈爬上来，念起起伏伏，看到角度

知道了

五觉

长时间笔记后，又连听两场直播，头有点晕，胃有点犯恶心，“要解压”，看到，猛的一惊，

知道了

六觉

突然发现忘了日更了，胸口鼓起来，又瞬间像泄气的皮球，耷拉下来，看到还有一些执着在

知道了

七觉

说了一个点，对方问到还有什么干货，一下来了压力，念开始活跃，扒拉资料想去解决，看到把别人的念当做自己的问题了

知道了

檀香画

经典点评

@贾清然

三觉

大宝只拿了自己的衣服出来，一股劲冲到嗓子来个猛刹车，

[强][强][强]刹住！坚持刹住一会儿！看后面的念还起不起[爱心][爱心][爱心]

衣服就放在一起，觉得怎么那么自私，看到自己的角度

知道了

四觉

给大帅说在楼下等一会，我上去去拿，你顺便送去，被说“急着这一会”，身体一下冻住了，愣在那，

多愣一会儿！延长这个愣的时间！后面的念就不会跟的那么紧，跳出头脑，回来当下[爱心][爱心][爱心]

委屈爬上来，念起起伏伏，看到角度

知道了

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@龙倪丨助教感恩龙倪老师的点评，哇，原来在身体有回应那刻，与身体待着，看着身体，就打断了惯性，有个空挡[合十][强][强][玫瑰]