信心很重要

其实不论发生什么事情，都要相信我们自己一定会处理得很好的。因为事情只是事情而已。更多我们需要面对与接纳的是，我们自己的情绪。做几次深呼吸，让自己的内心安定下来，之后一切都会轻易顺流地好起来的。 ​​​