我们的人生可以有一段伤痛的经历，但是不要允许自己一辈子都在过伤痛

今天是我日更  第162天 / 365天

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大家好，我是梦菲梦，一位喜欢读书写作，坚持早起、运动，不想人生留下遗憾，想用有限的余生书写无限人生故事的河南姑娘。

今天这篇是2024年我开始写作后的第23周复盘。

又到了每周日的复盘时间，本周换一种复盘方式，直接复盘自己本周的收获。

因为现在看文字的人越来越少了，都去看短视频和直播了。

如果你还不是这样，恭喜你还在深度学习状态。

本周收获——

17月共读《认知觉醒》，完成打卡。

2坚持写感恩日记，日行一善，每天至少帮助一个人。每天写成功日记，提升自己的自信心。

3完成365人生故事第一篇，得到本人的认可。

4完成365人生故事第二篇，姐姐很喜欢我写她的文字。

5去金山寺一游。

参加逆熵增合伙人2周年庆，那么多优秀的人齐聚一起，为着一个梦想而努力，用生命影响生命，去帮助每一个需要帮助的人。

听到那么多感人的蜕变人生故事，被深深地感动，安妮的故事，也把自己拉回到过去。想对安妮说：“今天的你非常棒，明天的你会更优秀，加油！”

6和倩倩老师链接，预约后天下午3点做一次咨询，但由于临时有事要处理，只能先延后了。还得到JERRY的指点和帮助，非常感恩认识他。

7有些事总要去面对，早晚都要处理，就早点处理完，比较好。

读书的收获——

1不完美才美

读了两遍《不完美才美》，每个人都有不完美的地方，这些不完美让我们成为独一无二的存在。我们不是因为看到了结果才去做，而是做了后才能看到结果。所以放下心中的执念，原本打算等准备好了，才动笔，在读第二遍《不完美才美》时，闪过一个意念，应该先去写，在写的过程中，不断的发现问题，解决问题，才能提升自我，写出更好的文字。

2愿世间所有美好，与你环环相扣

我们的人生可以有一段伤痛的经历，但是不要允许自己一辈子都在过伤痛的人生。

相信，我们都能平安度过每一天；相信，会有美好的事情即将发生。

没有一个寒冬不可逾越，严寒褪尽就会大地回春。

与生活促膝长谈，与自己握手言欢。

人生不如意十有八九，我们不能因为经历了伤痛，就痛苦的过一辈子。我们要相信冬天总会结束，春天总会到来的，我们的人生，也会迎来新的春天！

3认知觉醒，才能心力觉醒

人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。

现在永远都是开始的最好时机，因为你若放弃了成长，五年、十年之后你肯定还是老样子，但只要去改变，就有可能收获全新的自己。

每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。

元认知正是人类认知能力的反馈回路，有了它，我们才可能进入快速进化的通道。

认知越清晰，行动越坚定。

通过读《认知觉醒》了解到阅读学习，不是看别人学什么，你就跟着学什么。别人学的不见得就是适合你的。

我了解到读书时候，要带着问题去读，一本书里，当下真正能为我所用的，才是最该记住的，不能实际践行的，即使记不住也没有关系，等到需要的时候，再去拿来读。

下周计划

①早起，每天早睡早起，时间安排要合理。读书，写心得，运动，完成每日必打卡。

②公众号日更，活好当下每一天，让自己变好，才是解决一切问题的关键。

③知识星球100天打卡不间断，认真完成。

④下周要读的书《失落的百万致富圣经》《晨间日记的奇迹》《长大后，我把自己重养一遍》

⑤每天写感恩日记（365天打卡），成功日记（先完成30天打卡），手抄《秘密实践版》

写在最后

人有两次生命，第一次是来到这个世界，第二次是知道自己为什么来到这个世界，一切始于觉知。

这周就分享这么多！小伙伴们，下周见！