49天【能量性格学~相处之道】情绪觉知日记第11天
2018-05-07 本文已影响14人
鹭灵_如镜书房
49天【能量性格学~相处之道】情绪觉知日记第11天
1.回放我在事件当中是什么样的情绪?
喜悦
今天去做头发,发现发型师是脑族的标准派,有标准派的按钮跟他沟通,他明显的话比平时多了起来,笑容也多了,在我的“采访”之下,居然兴奋的分享起了他的一段恋情,从相识到分手,非常详尽具体的表达,里面透露着大量的价值观,非常多的规矩原则,是非黑白,自己道德底线,他自己说完,感慨到,今天怎么回事,跟你说了这么多,这个事情在世界上只有一个半人知道^_^^_^
2.为什么会有这样的情绪,从哪里来的?
在我听他描述的过程,我感受到仿佛看了一场电影,这是我一直以来的梦想,听别人内心深处的故事,成为别人为数不多(唯一)愿意吐露心声的人……这让我感到很独特
3.我本来想要的是什么样?
一个对别人来说与众不同的人
4.接下来,我能为我想要的做些什么?
运用能量性格学,感知对方的性格和能量,满足对方的需求