坐月子20250127（第18天）

今天是入住月子中心的第十八天啦。早上睡到七点，好舒服。起来先用吸奶器吸奶，现在都不需要闹钟的，涨奶就得起来了，不然难受得很。

从昨晚开始用吸奶器前五分钟的奶装起来，后面再吸，分前奶和后奶。

前奶：

水分：为婴儿提供必需的水分，帮助缓解口渴。

蛋白质和维生素：含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素和无机盐，有助于婴儿的消化和吸收。

免疫球蛋白：含有免疫球蛋白，有助于婴儿的免疫系统发展。

后奶：

脂肪和蛋白质：含有大量的脂肪和蛋白质，为婴儿提供必要的能量和营养，促进其健康成长。

饱腹感：由于脂肪含量高，后奶能显著增强婴儿的饱腹感，有助于控制食欲。

16：30下午中医查房，把脉看舌苔，还是脾湿问题我，这个需要长期调理，没有贫血了。

19：10天牛哥哥和宝宝视频，目前来看，小天牛对弟弟的到来是不排斥的。跟我视频的时候一直说要看弟弟。

今日月子餐：