随心记（二十）

人该休息时就要休息，切莫所谓的“负重前行”。即使身体不能休假，也要给自己的心灵放一个假。找到自己发自真心喜欢的事情，不管处于什么状态，务必给这个“喜欢”留出时间。你要的根本不是什么“自律”，而是生命的“节奏”，找到自己的韵律远比强迫坚持做某事更利于自我生息。