6-24

70.8kg

晨跑十公里。

早饭：一杯燕麦腰果奶，一袋慢醇酸奶。

午饭：一个饼，一份杏鲍菇，一份萝卜丝，20颗腰果。

晚饭：一个馒头，一份鸡肚辣椒，一份卷心菜，一罐红牛，20颗瓜子，20颗腰果。

第一口吃的很咸，接着就吃不出来什么异味了。有人看见我的饭碗，问了一句，这些你能吃完？我说再给个馒头也能吃完。

晚上和时尚一起做俯卧撑的游戏，他做标准了，不过我没做，只是用手在那撑着。还打了一会篮球。