时间管理学习营---学习笔记

前两天，刷朋友圈，无意中看到朋友在参加时间管理学习营，里面讲的挺好的，现做一些信息搬运，希望对各位有帮助。
做此搬运的另一个目的是帮助自己总结，归纳和吸收。

                               # 时间管理的本质

时间管理的本质是找到高价值的事，并高效完成。也就是我们经常听到的， 要不断问自己： 什么最重要？ 什么更重要？

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然后，给出了，三个案例：

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提高单位时间内创造的价值，就是要追求双高：高价值X高效率

但是这些全部都是要在实践中完成，不断去摸索。

                              # 时间管理的起点：高效行动

如果时间是一间屋子，提高效率就是把它塞的更满，而提高含金量，就是往里面放更值钱的东西

很大一部分人都是输给了拖延，很多事都是干出来的，要去行动，不是等着感觉，行动力=启动+执行 行动力.jpeg

怎样让自己有行动力？ 开启自己的行动力，可以试试一下几种方法：

321法则: 前提要确保大方向正确，方向不对，努力白费 321法则.jpeg
捆绑策略：通过重新描述现状，在当下就考虑到未来可能做出的所有行动力及其代价，让我们有更大的机会面对现实战胜肤浅的感受。 感觉vs未来.jpeg

简化原则： 只要有价值的事情，不要纠结，直接去做。

PS： 此原则，本人并不认同，尤其是配图： 行动VS选择.jpeg 理由是，一定要找到当前认为最重要的事情去做，哪怕是由于认知遮蔽，认为的最重要的不一定是真正的最重要的事，也要选择现在自己认为的最重要的事情去做。选择比行动重要！随着认知的提高，在逐步的纠正自己的方向。 启动力&行动力.png

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