复盘过去是为了更好地规划未来！复盘是结束也是新的开始，规划新的一年，到底是向外还是向内！其实需要我们思考，行动，行动，再行动！实践，实践，再实践！想都是问题，做做才有答案！对于即将到来的2023年，不想让自己在年底愧恨、自责和抱怨，那么接下来我们该怎么做就显得特别重要。人生的八大领域，工作、理财、健康、人脉、家庭、休闲、心灵、学习，如何去平衡每一个领域，需要不断地发现，修正!让更多的爱、信任、喜乐、勇气、负责任融入到人生的八大领域中，平衡点才是最高点。自己人生的第一责任人，无论发生什么，我们都是有选择的自由

     一、工作

      1、第三次土壤普查工作

      2、化肥减量增效暨测土配方施肥工作

      3、土壤污染防治工作

      二、理财

      1、斜杠收入2000元钱

      2、每月给妻子2000元钱还房贷

      3、资产负债表（记账）

      三、健康

      1、合理饮食（健康管理师）

      2、早睡（每周1天11点前睡觉）

      3、体检（1次体检）

      四、人脉

      1、同学聚会2次（研究生、本科各1次）

      2、[每天小时行动营同学5个深度交流

      3、007战友同学5个深度交流

      五、家庭

      1、每周陪伴孩子1天

      2、每周工作日回家2次

      3、每月1次家庭会议

      六、休闲

      1、2次外出旅行

      2、跑步：跑走结合2500公里，6次全程马拉松，24次半马

      3、阅读：每月阅读1本书

      七、心灵

      1、冥想，每周3次冥想

      2、每周听一首歌

      3、听一次音乐会、话剧或者看一场电影

      八、学习

      1、健康管理师资格证

      2、土壤三普：数字图件化成果转化

      3、写作：贵州土壤公众号文章更新，每周1篇土壤学相关内容；2篇学术文章，学术杂志见刊

      4、视频号：每周更新1条视频号

         溪山2023年的小飞轮，就像李松蔚老师的书籍《5%的改变》一样，用最小行动力去撬动更大成就事件！这就是我的飞轮效应！每月进行月复盘，复盘是结束，也是开始。面向未来，保持好奇心！行动力的人最好命！期待2023年创造更多的奇迹，不断地战胜自己，挑战自己！一步一个脚印，认认真真做事，踏踏实实做人，留下更多美好回忆！

                                                                                                                       2022年12月23日