酸奶笔记

1.品名:藏喜土酸奶

2.品牌:藏喜手礼

3.对藏喜土酸奶的认识:

1）生产过程中不加一滴水；

2）生牛乳成分达到90%以上；

3.內含的是活菌，每天都在发酵，21天保质期

4.新疆奶源的纯正

新疆拥有8.6亿亩优质草场，集中在天山南北地区，占了全国草原面积的22%，新疆优良奶牛的存栏量已超过210万头，年产奶量超过152万吨，还拥有全国最大的进口良种牛核心群，奶源品质在全国名列前茅。

5.不加增稠剂之类的添加剂

4.藏喜沙棘的专利技术

5.检测报告:

6.客户品尝及反馈

7.食用好处

坚持每天喝酸奶，会有什么好处?

1、提高免疫力

每天一瓶酸奶，是有助于提高身体的免疫力，在吃早餐的时候搭配一瓶酸奶，营养比较充足，因

一为酸奶中的乳酸菌对增强人体免疫功能具有很大的帮助，提高免疫力，进而能够提高身体的抗病能力，对促进身体健康有很大的帮助。

2、美容养颜

女性朋友是非常喜欢喝酸奶，主要是酸奶能起到美容养颜的效果，而且口味还好，酸奶中的营养成分是非常丰富，其中的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素比较多，这些元素是可以减少人体内细胞对不饱和脂肪酸的分解，更有利于保持皮肤上皮细胞的完整，对于预防皮肤角化、干燥等都有很好的保健作用，并且其中的维生素C还能减少黑色素的沉淀，改善血液的酸碱度，减少色斑的形成都有很大的帮助。

3、缓解便秘

现在的人，很多都有便秘的情况，可以每天喝一杯酸奶，来缓解便秘，因为酸奶含有短链脂肪酸，可以促进肠道蠕动以及有益菌群大量生长，并且酸奶中含有活性的乳酸杆菌和乳酸，使肠道中酸度增高而抑制腐败菌的繁殖，防止蛋白质发酵，减少肠内产气，从而减轻饱闷、腹胀、消化不良等症状，能促进肠胃蠕动，提高新陈代谢，及时把身体中的废物排出体外，有效的缓解便秘的情况。

4、降低胆固醇，补钙

对于一些胆固醇高的人，特别是老人，可以每天喝点酸奶，它里面是含有降低人体血清胆固醇的物质，对动脉硬化及高血压患者有利，所以每天可以喝点酸奶，并且酸奶中含有很丰富的纯天然的活性高乳蛋白钙，本身就比补钙产品更容易吸收，而酸奶中同时还具有优质的乳酸，钙和乳酸同补，是可以让钙吸收的更好，因此酸奶补钙的效果是要比单纯的牛奶补钙效果会更好的，经常喝酸奶对于骨质疏松、骨软化病等是有很好的防治作用的

7.饮用时间:

1）空腹不要喝酸奶

空腹时胃酸分泌会增加，而胃酸是具有杀菌的功能，因此最好不要选择在空腹的时候饮用酸奶，这样会使益生菌的活性有所降低。

2）饭后不要立即饮用酸奶

通常，吃完饭后，不宜立即喝酸奶，会对胃肠消化产生不良影响。应该等食物消化后，再喝酸奶。

8.食用方法:

1）注意酸奶不可以加热

在酸奶刚刚产出时，里面含有的益生菌都属于活菌，只有将酸奶冷藏才可以使活菌好好地保存。

2）喝酸奶不是越多越有益

注意酸奶等的保健品虽然对身体有益处，但一定控制好饮用的量。