《成功是一定有规律和方法可寻的》

每人每天公平的拥有24小时，但有人精心经营，有人浑浑噩噩。俗话说：“一天不读书,无人看得出;一周不读书,开始会爆粗;一月读书,智商输给猪。”所以，日积月累下，就造成了人生的大差距。

24*7=168H 一周

    8*7=56H 工作

    8*7=56H 睡觉

            还剩余56H，那么你的时间，去哪里了呢？

为什么工作几年，别人可以做到无可取代，自己却总是不堪重任？其实，你们拥有的时间都是相同的。你和他们唯一的差别，可能就是因为他们懂得如何管理时间和自律，把每分每秒都用到了实处。

要珍爱时间，管理时间就是管理生命。

一个自律的人，都具备自律三原则：1.早睡  2.早起 3.爱奔跑   古往今来但凡成功的人，都是早起鸟，能做到比别人更专注、更有意志力、更珍惜时间和更自律。例如：村上春树坚持10年晨跑；李嘉诚每天5:59 起床。每天按时去锻炼身体；王健林4点钟起床,4点15分开始健身等；

好的时间管理，应该有一套正确的方法体系，而不是让你仅靠一腔热血和所谓的意志力才能做到。

第一：列目标，目标可视化，每天用清单去完成分解的小目标。

第二：好的身体是一切的基础，坚持锻炼。

第三：每天进行日程的校对。

第四：加强自律，每天比昨天进步一点点。

第五：养成自律好习惯，就像每天牙刷，吃饭一样。彻底告别拖延。

告别拖延症变成自律的三个处方：1.改变学习场所和环境；2.手机放远及关掉网络；3.尽量利用图书馆and营造更好的学习氛围；

在我们人生成长的过程中，有很多的信条，成为了我们成长的限制性信念。只有学会自我改变，让自己成为更好的自己，才能吸引更多的机会和财富！

如果不成功改造自己，你就会被生活改造！

以下三十本时间管理书籍单，希望对大家有帮助。