熬过了最冷的寒冬 却折在了阳春三月

最冷的时候-7℃在跑，除夕过年也不曾停歇，如今已春暖花开，却有点坚持不下去。

记得12月份，想通过跑步跟年底冲刺并肩作战。不怕早起、不怕寒冷，每次都跑完了1公里，天才蒙蒙亮。完成了半马的目标，挑战了-7℃的晨跑，当月完成20次跑、157公里。

1月份大概是最煎熬的时候了。月初公司就放出变动的消息、同事的离职、人心惶惶、疫情的反复，唯有跑步还在继续。当月刷新了10公里记录，完成21次跑、159公里。

2月份比较特殊，恰逢过年，搁以往，只要放假回家，就懒得起床、赖床，跑步肯定中断。但这次不一样，不仅坚持到了除夕，大年初二又继续了。当月刷新了5公里的记录，配速最好的时候6’7’’，竟也完成了19次跑、136公里。

3月，气温稳步回升，迎来了春暖花开，坚持的心劲并没有多高涨，随之而来却是好久不见的惰性。明明早起的习惯还在，可却要做好久的心理建设，才能穿好衣服、出门，结合最近的状态，认真了反思了下。

目标缺失。自己大概属于目标驱动型的人吧，一旦设定好了目标，比如当月完成多少次跑、配速的提升、破记录等，就会想方设法去实现它。然而本月没给自己安排什么任务，便没什么动力，只是随意跑，根据心情来，所以跑着跑着就松懈了。

紧崩的弦松了。本月起正式失业，没有了时间上的约束，不用卡着点起床、规定时间必须返回，没了紧崩的弦，原以为可以自由欢快地跑，没想到却卡在了起跑上。没了约束，自由便形同摆设。

坚持了一年，跑步已然成为一种生活方式，走过了风风雨雨，如今这个特殊过渡期，及时调整，继续陪伴。