幸福从爱自己开始

今天是“5.25我爱我”的美好日子。

先讲一个故事：

有个朋友去喝咖啡。有人对她说：“笑一笑”，她继续喝咖啡。那人说：“你笑一笑”，她对那个人说：“你说什么？”那个人又说：“你笑一笑”，她说：“你说什么？”那个人落荒而逃。

故事里的“她”用“不理睬”装“没听到”来回应“那个人”，让“那个人”明确意识到，他的情绪意志对她来说毫无控制作用。

在人际关系中，如果我们能看清楚对方有意或无意的控制，用“不理睬”“不认同”“没有反应”来回应对方，那么这个人的施压、话语，就不再有力量了。

爱自己、爱生活，幸福从爱自己开始。