悠着点，人生很长

今天看到一个新闻，杭州一名22岁的女孩，连续四五天熬夜加班，被送入ICU，已于前两天死亡。

这位女孩，从事的互联网运营工作，家里贷款供她读书，所以她想尽快减轻家里负担，工作起来非常拼命。

在她去世前，她就是连着四五天，每天加班到凌晨四五点。

新闻里没有细说，她每天加班到四五点，有没有让她推迟点上班，或者还是按照正常时间去上班。

总之，这位女孩，因为熬夜工作，最终还是因为心肌炎引起了猝死。

这位女孩如此拼命，固然是因为家庭条件不好的原因，包括她生病住院，医疗费用家里也无法负担，希望通过社会求助的方式，为女孩筹集治疗费用。

只是，一切都太迟了！

女孩最后在家人的陪伴下离世。

加班、熬夜引发的猝死，比比见诸于新闻，都成了不算稀奇的事情。

只是，这每一件不算稀奇的事情发生后，都有一个悲伤的家庭。

工作原因加班、熬夜，这点还多少能理解，毕竟不是每个人都有一个好的家庭条件，又或者不同的人，有不同的责任。

正是这种不同的家境、不同的责任，促使一部分人没日没夜地加班熬夜，为的就是能让自己的家庭和家人过得更好。

这样的猝死案例，令人惋惜，也令人心疼和敬佩。

但是，另外有一些人，明明没有那么重的责任，还是喜欢熬最久的夜，用最贵的面霜，那真的就是自虐了。

我看过一些解释，说的是白天没有自己的时间，因为各种工作、生活的事情。所以才会在夜深人静的时候补偿自己。

补偿个der啊！

最好的补偿，是给自己补偿休息的时间，而不是给自己补偿休闲的时间。

那些不工作而熬夜的人，有几个是在干正事的？

不就是把白天没来得及的休闲利用睡眠时间给补上吗？

什么刷剧、看八卦、看综艺、看短视频、玩游戏之类的，这些都是正事吗？

我不知道别人是不是跟我一样，反正我如果有一晚没休息好，第二天就很没精神，甚至会头痛。

所以，我会尽量保证每晚的睡眠。

人生是一条长路，我们补偿自己的时候其实很多，没必要在每一个深夜去熬夜，给自己所谓的补偿。

那不是补偿，那是在催命。

生命只有一次，每个人最后都会死，但是我希望，我们能尽量延长生命的长度，而不是去做相反的事情。

我们的健康和生死，在别人眼里，或许连新闻价值都没有，但是在我们的亲人眼里，那就是一件悲痛的事，我们难道要用自己的作死，给关爱自己的人捅一个伤口吗？

此事，智者不为！

早点休息，别去修仙！

【2022.7.28】