感恩日记1

1感恩同事

虽然最后征集的问题比较少，但是还是很感谢各位同事的配合和支持，把信息发到家长群里。

突然想到犹太人的教育，重要的不是解决一个问题，而是发现一个问题。关注孩子在课堂上提出了几个问题，而不是回答了老师几个问题。

困惑应该人人都有，但并不是每个人都需要调整和改变，比较让人遗憾和惋惜的是从不觉得那是个问题，在习惯的模式里重复再重复。改变的第一步是觉察。现在很庆幸，自己还有觉察的能力。

之前一直把目光聚焦在怎么去解决问题，现在看来能收集一个问题，或者启发大家觉察自己的问题才是最难的。

2.感恩自己的坚持

自上次被带入了存在主义心理治疗的领域后，心情一直有惊喜的感觉。书已经买回来半个月了，虽然前面两百多页的死亡部分看的自己一头雾水，但是庆幸自己坚持下来了，今天下午看到自由的部分不时有被叫醒的感觉。

我接受到目前为止还有很多很多的不理解，也会过目即忘，也感觉费劲无助，但是我依然选择读下去，只拿到目前我能拿到的部分，也许需要第二遍第三遍，甚至带着这些知识在火热的生活中历练，也许某一刻就有彩蛋惊艳到我。带着期待的感觉真好。

3.感恩 大宝，小宝，奶奶

刚刚本来想写感恩家人的，但是突然想到上次参加体验亚隆团体治疗活动时，老师说“你需要对谁说？你的力量感多弱才需要拉上大家做铺垫？为什么不能一个一个说？”是的，对话需要我和你的模式

感谢大宝把自己照顾的很好，同时能带着弟弟一起玩。能自己上网课，能带着弟弟一起做手工。

感谢小宝每次暖心的语言，“妈妈，如果你去上班，我会想你的。我感觉会不好”。“面条可好吃了，你吃吧，喝点汤。”哈哈

感谢奶奶，因为学校突然开放，我中午不打招呼就回家了，到家的时候锅都刷过了，奶奶慌着忙着给我做饭，感恩奶奶一直的照顾。

4.感恩 高

谢谢高老师的信任，也感谢高老师班学生的敞开，两个话题半个小时，听到他说老师我感觉好多了时，我也很开心。虽然我知道我能做的其实很有限，但就像贾老师说的，能有一双耳朵不加评判的倾听可能就解决了问题。今天我只是帮助他澄清了问题，他自然而然的就找到了办法。不要低估任何一个人的能力。

5.感恩 月英

帮我捎的南瓜饼，真是太好吃了。

吃完饭还能一起溜达着逛逛超市也真心很舒服。