7.5

1感恩紫薇公园增加的游泳设施，让孩子们玩的非常愉快。谢谢，谢谢，谢谢

2感恩丁丁请幺女下午去蝴蝶泉水上乐园玩耍，让这个周末过得很愉快。谢谢，谢谢，谢谢

3感恩易老师主动邀请我去班级家委会，让我有机会为班级服务。谢谢，谢谢，谢谢

4感恩婆婆晚饭后帮我把垃圾拿下楼，让厨房更整洁。谢谢，谢谢，谢谢

5感恩婆婆晚饭后帮我洗碗，我有时间洗衣服。谢谢，谢谢，谢谢

6感恩曾国藩的书籍带给心底的感知，让我更加坚定自己的道路。谢谢，谢谢，谢谢

7感恩共修群里姐妹们的分享，看聊天记录都能有很多收获。谢谢，谢谢，谢谢

8感恩侯先生晚饭后带孩子出门玩耍，让孩子有更多陪伴。谢谢，谢谢，谢谢

9感恩家里的绿色植物，健康快乐生长，让屋子更有生机。谢谢，谢谢，谢谢

10感恩我所拥有的金钱让我支付了今天购买商品的账单，让我买到了我想买的零食和玩具。谢谢，谢谢，谢谢

感悟：心智模式产生想法，想法产生情绪。心智模式和想法都是因，情绪是最终的果，想要改变果必须要改变因。通过学习改变我们以前过往的认知，改变过往的观念，才能管理好情绪。有因必有果，种下什么种子结出什么果子，积善之家必有余庆，多行善积德，保持正能量，让阳光充满生活。