预防为主

第471天日进六功

1、今天感冒第四天:说实话太难受了，影响睡眠，后来开始咳嗽，还好不发烧，给纸和水提供了它们的价值。

2、预防为主:提醒我锻炼身体和饮食提高身体免疫力，注意细节，出汗风凉了这要特别注意，内观身体，中西结合。

3、好好爱自己，从爱自己的身体开始。