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阅读分享《第三选择》

2020-04-22  本文已影响0人  柠檬不酸NM

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《第三选择》史蒂芬·柯维

主题:普通人的两种选择:你赢或我赢,反抗或忍受,支持或反对。第三选择是一种为达成更好结局的协同思维,是解决所有事情的关键思维,核心是共同创造。

协同思维模式

1.我看到我自己:我有独立人格,我有选择权

2.我看到你:视他人为人,而非只看到标签

3.我找到你:学会同理心倾听,面对冲突。让一个人情绪恢复正常的最好方法,让对方点头,用同理心的倾听讲出对方的感受,如:我知道你真的很难受~

4.我和你协同:头脑风暴,找出更好的解决方案

创造第三选择的20个建议

1.不骄傲自满,放下自己总是正确的想法

2.学会说“对不起”

3.快速宽恕被轻视的感觉不要去和别人比较

4.不要给自己/他人太大的承诺,从小承诺做起

5.顺其自然,继续远行

6.广泛阅读

7.每天尽量去锻炼身体

8.保持充足睡眠

9.研读鼓舞人心,圣神的作品

10.给自己一些时间,安静地去思考

11.对身边的人表达爱与善意

12.合理地利用你的双耳和嘴巴

13.学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人

14.不要与别人做比较

15.秉承无限热情为他人发现和创造胜利

16.心存感激并表达出来

17.当事情不顺利时,先休息一下

18.如果无法达成协同,请记住,有些情况下不交易就是最好的选择

19.当涉及他人应变能力,优点缺点时要一笑而过

20.永远不要忽视第三选择的可能性

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