不自律就出局

2017-08-27 本文已影响29人 Jayzee

KEEP：自律使我自由

Hi，想必你是读了我的走向自律的邀请函而来的。在该文章中，我提到了两点：

找几个新朋友来监督并惩戒你；

和一帮人一起共同走向自律。

且看我是打算怎么做的。

首先，我会建一个群。这里将有一帮人陪你共同走向自律，这点我非常肯定。

其次，我会建立相应规矩。共有以下规矩——

规矩01：进入条件

进群需交29.99元的押金，若能连续一个月完成每周或每日的「自律目标」（下文将详细介绍自律目标），可找我退回押金。

1）由一方发起「自律目标」的邀约，寻求一位队友对其进行监督。寻求个人「自律目标」监督的邀约格式要求如下（下文括号部分为备注）：

2）由另外一方或多方接受邀约，发布符合上述格式的「自律目标」，并在群中@邀约人。

3）发起邀约人从多位受邀者选择一位，将双方的「自律目标」合并为一条消息后发送到群里，并在群中@受邀人。合约正式建立，请双方各自截图留存。

注意：原则上允许同时接受多位邀约者，若真的需要多方监督你，重复上述的第3）步骤即可。合约建立后，合约双方互为「监督者」。

红包惩戒的规定如下。

按日考核的「自律目标」合约，每失约一日，需向你的每位「监督者」分别支付10元红包。例如，你连续失约二日，则需要向该合约的每位「监督者」分别支付2*10元的红包。
按周考核的「自律目标」合约，每失约一周，需向你的每位「监督者」分别支付20元红包。例如，你连续失约二周，则需要向该合约的每位「监督者」分别支付2*20元的红包。

以下两种情况，可解除合约。

连续三次没有达成「自律目标」合约，在按上述要求支付红包后，「失约方」可提出解除合约，将建立合约时留存的截图发送到群里并@群主和@「监督者」即可进行解除。
临时有事需解除「自律目标」合约的，需向该份合约的每位「监督者」分别支付30元的红包，然后将红包截图以及建立合约时留存的截图发送到群里并@群主和@「监督者」即可进行解除。

以下两种情况，「监督者」可截图给群主提出申诉，群主将把「失约方」抱出群，且不退入群费。

入群后3天内可无条件选择退出本群，并找我拿回入群费用。