遗忘的美好,走心说话

2018-01-22  本文已影响0人  铭love睦
遗忘的美好,走心说话

“水电费忘记交了,不管了,反正孩子他妈会去交的。”

“孩子的幼稚园还没有选呢,不管了,反正孩子他妈会操心的。”

“过年的事情要计划吗,不管了,反正孩子他妈会安排好的。”

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是不是相似的事情总是会在千家万户上演?当妈之后,都有一份全年无休全勤的工作,而且还集保姆,幼师,医生,护工,修理员,厨师,清洁员为一身的工种。

如果是职场妈妈的话,那么就注定了加倍的忙碌,要在工作和家庭中做出取舍,而永远不要妄想拥有平衡。

职场上,不会因为你有孩子,就对你多加优待,该完成的任务还是要完成的,该开完的会议还是要坚持听完。在家里,也不会因为你工作,照顾孩子和家人的事情就少些。

现在人压力越来越大,当你不再是一个人吃饱全家不饿的时候,而是有了自己的小家庭,有了自己的孩子,夫妻双方总是面临着各种各样的抱怨和委屈,都各自觉得自己很辛苦,而且还属于吃力不讨好型的。

由于个人原因比较喜欢心理学方面的知识,所有一直关注《小楼老师心理课》的公众号,最近小楼老师在一篇文章里面提到了一个心理咨询的故事:

有一个“孩子太叛逆,说什么都不听” 的妈妈带着儿子来做心理咨询。

当跟孩子谈到他的母亲是,孩子就会说:反正我说什么她都不听;反正什么都是我的错;反正她觉得我什么都不好。

咨询师特别留意到“反正”这2个字,咨询师发现,那些被父母称为“叛逆”的孩子最喜欢说的就是“反正”。而且,很多有冲突的家庭,每一个家庭成员都常常说这2个字。

我看的此时的时候,就是猛然惊醒的感受到,对的呀,我们就是会经常说出这2个字,最近一次和孩子爸的争吵也是说道:“反正家里面的事情,你什么都不用操心的,反正你就是等着我去做。”

《小楼老师心理课》里面提到,“反正”的出现,代表期待别人做一些事,却得不到经验。人在期待落空之后,往往就会说出“反正”2个字,这其实不是一种对抗,反而是一种求助,希望对方能帮助自己减少伤害。

看到这些的时候,我才清楚自己说出“反正”是希望得到家人的帮助,期待着减轻自己的负担,因为下班回到家中,还需要面对一堆的琐事,真的让我心力交瘁。

可是在丈夫的心里面却是,我上班一整天了也是很累,这些小事,你看着处理就好了,很理所当然的就不管了。典型的“两耳不闻窗外事,一心只上神仙班”。

网上有妈妈的吐槽都是:“自从生了女儿之后,就发现自己儿女双全了,也需要把老公当儿养。”

不是所有的妈妈找到的老公都像吴尊,黄磊那样,顾家带娃工作家务几不误。很多的家庭都是需要夫妻双方互帮互助,相互扶持,互相倾听的。

或许我们真的可以在下次讲话的时候,尝试《小楼老师心理课》里面提到的方法,把“反正你...”换成“我期待你.....”

这个不仅仅是可以用在亲子关系中,也可以用在夫妻双方的交谈中。让我们有话好好说,我们总是可以给周围的朋友,同事,甚至陌生人抱着极大的热忱和良好的语态,可是却把不耐烦,抱怨的一面展示给身边亲近的人。

当我们在生活中感受到委屈,开始抱怨的时候,我们就失去了掌握事情主动权的机会,慢慢的就把自己的生活弄得一地鸡毛。即使这样,事情还是没有解决,我们依旧不懂怎么让对方了解自己。

就像丈夫只会觉得,你一直在嫌弃他做的所有事情,那么他就干脆什么都不做,想着反正我做的都错,还是让你自己去安排吧。这是大多数老公对你的沉默式抗议。

可当我们换成“我期待”之后,并且说出自己希望这件事情处理的结果是怎么样的,对方也不自觉的按照你的期待去尽力做到。

很多时候,不是我们不会说,只是忘记了该如何去好好说。

有的时候,我们真的会控制不住自己的一吐为快,很多时候“吐”完了也后悔了。很多妈妈也会感慨,我也想好好讲话,但是当看到孩子爸的时候就是控制不住自己的脾气,就想着老娘一定要一次过说清楚,凭什么就是得将就他,做点事还的哄着捧着,谁惯得这些臭毛病。

呵呵!这些臭毛病大多数还真的就是女人惯出来的。在我们把自己逼成女汉子的同时,你就要接受你已经把自己的老公惯成“弱女子”了。

当我们一边抱怨,一边把一堆东西处理完的时候;当我们一边生病,一边工作带娃的时候;当我们工作时委屈,在家时故作强势的时候;当我们一边委屈,一边给老公和孩子做好饭的时候.......

我们很努力的做着,却忘记更轻松的是应该说出来,只要好好说出来,不是埋怨,不是嫌弃,有事说事,相信你选的老公不是真的那么差劲,相信他真的可以处理好家里的“一地鸡毛”。

语言是一门艺术,如何掌握这门艺术,就要靠自己不停的修炼。

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