0712 与xxx做朋友

2022-07-12  本文已影响0人  心猿意龟

 近几日对这个句式感触很深?

 可能这个意识的种子是来源于笑来老师的畅销书《把时间做朋友》,

 加上最近零星的看到了一些问问题,也可以看到类似的表达。

 最近感受比较强烈,似乎这是一个可以推而广之的思维模式。

 

 其实,这个xxx几乎可以换成一些和你需要面对的,需要相处的"东西"。

比如:

与"金钱"做朋友

与"情绪"做朋友

与"老公"做朋友

与"媳妇"做朋友

与"工作"做朋友

与"未来"做朋友

......

等等,

当有了这个思维和意识后,面对一些曾经自己觉得很难处理的"东西",瞬间心理的负担的石头就小了很多。

因为,朋友似乎是这么一种感觉和存在,

a.彼此舒服(志同道合)

b.需要的时候可以提供支持(或帮助)

c.有边界感,不控制不强求。(你不控制它,它不控制你)

d.随心沟通(可以对话,彼此协调)

e.彼此共情(你感受着我的感受,我享受着你带来的快乐,也分担了你的忧伤)

所以,有了 "与xxxx做朋友",这个思维和认识后,心情顿时觉得豁然开朗。

以前控制我的情绪,成为了我的朋友,也许当它来的时候,我会给他说,

"我知道你最近状态不好,

 需要和我待一段时间,

 我允许你你可以为所欲为的和我好好的处几天,

我会安顿好你,

然后我们一起投入到当下的每分每秒中!"

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