525我爱我

今天是个好日子，525我爱我。

从今天开启晨炼慢跑。没有特殊情况的时候，周六、周天，节假日就到公园去跑步，平时就在小区周围或者学校操场上跑。

从今天开始全篇朗读《道德经》，九九八十一章全部读完，大概需要40分钟。读上九九八十一遍，大概在8月13日结束。

我喜欢这样有目标的生活。早起、锻炼、啃读，写简书，现在的生活是自己造的，现在的自己也是本人几十年来养的， 把自己往好的地方带。

今天用水来说一说，“水善利万物而不争。”前段时间理解的比较片面，不争就是什么事情都不争。今天再听，发现不是这样的。不争是有三个条件的:一是有边界。湖有湖边，江有江畔，海有海岸。′在自己的范围内，据理力争。二是有秩序。把你的工作做好，那就有条不紊，忙而不乱，淡定从容。三是有牺牲。需要自己做出牺牲的，一定要去。就像水一样，哪里有坎哪里流。

说的还是不太清楚，得继续学习。韩老师的这句话我记住了。“君子不争，其争也君子。”