时间管理［16讲］习惯

时间管理的基础是精力管理。

精力:（体能，情绪，精神，情感）

精力管理:  就是管理节奏、管理节律。

身体代表数字1，事业是0，家庭是0，子女是0，财富是0，没有了1，后面再多的0都失去了意义；有了1，就有10000。