雪念自律生活的开始!
重新认识自己:当我列出我的收入和我的支出的时候,我才吓出了一身冷汗,以前只是在盲目的生活着,我是一个安全感不足的人,内心充满了焦虑感,看了少有人走的路之后,我觉得我是神经官能症和人格失调症的综合体,很多时候有很好的想法,但是落实到行动的时候往往行动力不足,我也很迷茫,不知道让自己能从哪方面能够开始改善,我很高兴能够加入这个集体,随着父母年龄的不断增长,孩子也越来越大,年轻时对生活的期许一点点的在降低,我心不甘,但又不知道如何改变,但是我知道只有靠自己不断的努力才能够打破现有的生活状态,我觉得这是我的开始,只有自己认识到了自己的问题才是解决问题的开始!我希望能够在这里好好的按照课程一步一步的改变,每天进步一点点!
重新认识金钱:我认为我是对金钱充满了渴望的,但是现在看来我又没有那么渴望,因为当我遇到困难的时候,我明知道我努力了会得到金钱,但是依然不能打破自己懒惰的习惯,会让自己一直沉迷在暂时的舒适区里不能自拔,还有我把一些时间都浪费在腾哥所讲的无效社交上面,没有花时间去提高自己,应该是提高自己才是最关键的!
重新认识时间:我经常会将时间浪费在一些无关紧要的琐事上面,也没有什么计划,我是一个自由职业者,自己开的一个音乐培训中心,没有什么压力,属于自己管理自己,经常就刷刷朋友圈,看看新闻,对于自己应该去做而又有点麻烦的事情却迟迟不愿意开始,浪费时间过后又会陷入深深的自责当中,觉得白白的又浪费了一天,事情到了跟前的时候草草了事,一直循环其中,不能自拔!
重新认识人生:我是一个自我认同感不高的人,出现问题会觉得自己出的问题比较大,会陷入深深的自责当中,同时也是一个很悲观的人,所以内心一直会有一种焦虑感,想法多,行动少!希望能够慢慢改变!
我希望通过学习:
第一,先让自己能够专注在一件事情上,先把一件事情做好,然后有规划有目标有条理的完成好!
第二,养成阅读的习惯,不断的提高自己,将从早睡早起,有规律的生活开始!
我目前的参照物就是我们群里做的好的学员,希望自己能够不折不扣的空杯心态按照老师的步骤一步一步的实现自己的目标,边学边做,有问题老师能给予及时的指导,从而真正变成一种自己的习惯力量!