幸福实修D16

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～15-姓名 柳春玲

20170801（16/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

昨日三朵玫瑰已摘

今日2朵玫瑰

..陪孩子读书半小时

..对镜子做资格感练习

【幸福实修30天目标】

1、坚持每天打卡

2、坚持每天对着镜子练习信念植入法

3、坚持每天陪孩子读书半小时

【幸福金句】 #幸福实修#宇宙法则永远都是付出与收取平衡。你想要什么，就去播种什么。如果你想要快乐轻松自在幸福的生活，每天播种的却是抱怨指责纠缠，离你想要的是更近还是更远呢？

【觉察日记】

暑假过半了，假期作业背诵古诗还没有背。晚上我提醒孩子们假期作业还有哪些没完成，有没有按计划去做。儿子和女儿对照计划一项项去检查，还有古诗20首没背。按计划每天背诵一首，决定从今晚开始。女儿背的比较快，一会儿就背会了。儿子还没有背会，觉得有点难，我鼓励他多读几遍试着背背，看到各种不情愿。我觉察自己有点生气了。我没有说话，想到背古诗是儿子自己的事，我说:儿子，背诗是你自己的事，妈妈相信你能背会。然后就去做自己的事了。我决心不再不催促儿子，让他为自己的事情负责。过了一会儿，我发现手机拉在车上忘记拿了，儿子要陪我到车上去拿手机。路上，看到夜晚的景色跟诗中的情景很像，我念出了诗中的句子，儿子就顺着往下背，等取上手机回到家，诗也背会了。