腰间盘突出颈椎生理曲度变直？小郭教你这么练（直播视频）

真诚做人，用心做事

抬起头，歇一会颈椎儿吧~

嘿，大家好我是小郭

请问现在低头看着手机的你，颈椎还好吗？

前几天，一个朋友给我发信息

说自己明明一直很健康的一个人，

怎么莫名开始双手发麻、头晕恶心、呕吐、失眠多梦了。

但因为疫情原因我在老家他没法找我

后来她跑去医院一查，

“颈椎竟然生理曲度变直”了。

她明明才30来岁啊！

Oh, my God. ！！！

哎~近年来颈椎病逐步年轻化，让很多人都非常苦恼。

今天，我就给大家来点干货，做为2020年跟大家初次见面的干货礼物，教大家如何进行颈椎生理曲度变直的康复锻炼。这个锻炼动作简单易学，大家随时随地就可以做，只要坚持就一定有改善。加油加油

《自我康复疗法，颈椎生理曲度变直康复理疗运动直播回放》

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