觉知到的问题，在当下不一定就能解决

今天学习《武志红的心理学课》，对其中的“集体无意识”和“人的心灵有三个重要的东西：觉知力、智慧和慈悲”两个小点有些感悟。

①集体意识是被一个文化共同体所承认的心灵内容，集体无意识是被一个文化共同体严重排斥的心灵内容。——摘自课程

当疫情发生时，听说欧美人拒绝戴口罩，我当时特别不理解，是为自己身体好的事情，为什么他们如此拒绝？今天的学习让我找到了原因。他们的社会里有一个集体意识：戴口罩就是放弃了自己的人权。所以他们宁愿生病，也不愿意戴口罩。比如我们的封建社会，女人不能出门，不能到社会上抛头露面。即使家徒四壁，女人也无法通过自己的劳动让一家人过上好日子。

②人的心灵有三个重要的东西：觉知力、智慧和慈悲

有一件事情挺困扰我的，那就是我女儿的成长轨迹和我的成长轨迹有着非常相似的地方，我想打破这个＂魔咒”，不知如何是好。今天的课程告诉我，我的觉知力感受到了，但是智慧和慈悲都没有达到，那么就不能硬去“破咒”，否则结果会不太好。

每天的学习让我看见自己的过去和伤痛，它一点点疗愈着我自己。现在越来越感觉自己需要一个心理咨询师帮助自己。