你欠我一个解释

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或许，我们并没有意识到，作为人类，我们与其他高等动物不同的地方之一，便是我们倾向于为我们的想法、感受和行为寻求一个解释。

尽管尼采曾说，人类一思考,上帝就发笑。但是，这无法阻止我们思考并寻求解释。解释无所谓对与错，但总能让大多数人对这个世界更有掌控感和安全感。

不同的人对同一件事情，往往会做出不同的解释，这也就是说，个体的知觉风格有所差异。

人们在认识事物并寻求解释的过程中，表现出来截然不同的习惯化行为模式，而这些知觉风格大多是自幼所养成的，也有可能与新近发生的事情带来的触动有关。

比如说，对于男友出轨这件事情，琳娜可能会愤怒地将其归因为男人都是负心汉，她会陷入遇人不淑的悲伤中；而妮妮却可能对此做出内归因，她会怀疑自己不够好，在亲密关系中没有给到男友足够的关怀和爱的满足，因此男友另寻他人；还有的人，可能会将其归因于两人原本就不适合在一起，男友的出轨是迟早的事情，终结了一场错误的关系。

无论哪一种解释，一旦被坚信，当事人便会拥有踏实的感觉，至少，如果下次要避免类似的事情发生，有了解释就相当于有了努力的方向。

试想，在这个错综复杂且充满矛盾的世界里，如果一切结果都没有任何解释可言，那将是一件多么可怕的事情。解释可以通过对那些混乱的、难以理解的事实和结果进行“标签化”，来增强我们的安全感、控制感和自我效能感。

文学作品里常常出现这样的描述，当一个陷入痛苦难以自拔的人终于恍然大悟，明白了什么道理的时候，似乎痛苦就减轻了，豁然开朗了。这从某种程度上来说，就是因为这个恍然大悟的“道理”，也就是“解释”，能重新定性当事人的情绪，使其变得更容易被理解。

精神分析流派的心理咨询师深谙解释之道，他们擅长从来访者被压抑的情绪和潜意识的情感中酝酿出解释。解释可以促进领悟，导致更多现实导向的情绪改善与行为矫正。

事实上，我们永远不可能真正了解释的准确性，因为随着时间的流逝，人们会歪曲对事件的记忆。而我们不能回到过去，不能重新目睹并体验事情的发生过程。更可况，每个人都有独特的知觉风格，同一事件在不同的视角看来会有不同的呈现，然而，解释依然是重要的。

或许，解释的关键不在于“准确性”，而在于“有效性”。如果某一种解释，可能让悲伤的人释怀且没有继发的害处，那么它便是有效的。