用好习惯代替坏习惯！

人的时间和精力有限，单位时间内，做了这件事，就没办法做另外一件事。自从3月8日买了线上瑜伽课后，每天早起上瑜伽早课，有时还有晚课，也一起上了。没有晚课的时候，因为早上起来太早，晚上早早就困了，躺下就睡着了。

所以，3月份基本没时间看电视剧和电影，同事推荐了《小日子》，每次打开看一点就困了。