运动

2019-02-21  本文已影响0人  烟火_7929

      工作一天结束去走走跑跑真的很放松很舒服。今天下班后跟同事去公司附近的河堤旁边跑+走了40分钟,一路吹着凉爽的风看着绿色的杂草和浅浅的河水(虽然这水有些是污水治理后排放进来的,但是还算清也不臭),偶尔还可以看见夕阳,也能看到有人钓鱼,感觉全身都放松了,心情也很舒畅!

       

运动

      我决定以后每天下班都去走走跑跑,锻炼身体,放松心情!也可以当做每天接触大自然,调整自己的时间!

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